Полезные советы мамам: что взять на прогулку с ребенком?

По мнению педиатров, свежий воздух необходим малышам почти каждый день. За прогулки выступают и психологи: в первые месяцы после родов мамы очень нуждаются в смене обстановки, ведь в четырех стенах жизнь превращается в карусель кормлений без отдыха. К тому же со временем дети учатся познавать мир — ну как отказать им в удовольствии видеть большие деревья, других детей и соседского Барбоса?

Что взять на прогулку с грудничком от 0 до 6 месяцев

С новорожденными от 7 дней рекомендуется выходить на воздух сначала на 5-15 минут, постепенно увеличивая время. Скоро можно будет гулять хоть весь день! Тогда точно пригодятся соска, пеленка, бутылочка со смесью или сцеженным грудным молоком… Что еще взять на прогулку с грудничком?

  • Репеллент. Средства от укусов насекомых можно использовать с двух месяцев без опасений за здоровье ребенка.

  • Баночка с чистой водой или многоразовая бутылка, которую вы берете на пробежки. Прежде чем протереть упавшую погремушку салфетками, игрушку желательно ополоснуть.

  • Сменные пеленки или непромокаемый мини-матрас. Такие вещи бесценны, когда пора менять подгузник.

Дарья Уткина: «Если вы кормите грудью и не планируете разлучаться с ребенком, вам не понадобится бутылочка, но может пригодиться удобная одежда для кормления (кстати, необязательно «специальная» — любой открытый топ с декольте и футболка сверху вполне подойдут) или шарф/накидка, если вам достался младенчик, который не против поесть в укрытии.

Многие мамы чувствуют больше свободы, когда добавляют к привычной коляске слинг или рюкзачок для новорожденных. Тогда не нужно ждать, когда крошка уснет в коляске, а можно смело идти на улицу в любой удобный для мамы момент. Но если вы идете гулять на 2+ часа, стоит поберечь свою спину и взять коляску. Тогда уснувшего малыша можно будет прямо со слингом переложить туда, плюс сумку с вещами не придется тащить на себе.

Очень в тему будет все, что поможет быстро и удобно поменять ребенку подгузник. В России пока мало пеленальных столов в общественных местах, а уж если с младенцем вышел папа, то ему точно не стоит рассчитывать на пеленальный стол в мужском туалете. Что делать? Взять с собой сумку с многоразовым тонким непромокаемым матрасиком для смены подгузников или несколько одноразовых пеленок и салфетки.

Универсальный предмет, которому всегда находится применение — мягкая муслиновая пеленка. Поверьте, она вам пригодится, но вы пока не знаете, когда (и мы тоже, но предполагаем, что в случае молочной отрыжки, мытья или необходимости быстро высушить попу, накрыть от солнца или положить на диван в кафе).

Читайте также  Британка приняла тяжелое решение ампутировать дочери ногу, чтобы та жила «как обычный ребенок»

А! Ну и, конечно, для долгой прогулки стоит взять полную (ключевое слово) смену одежды для младенца, потому что подгузники протекают в самый неподходящий момент. И теплый плед — даже в жару спящим в коляске крошкам может быть прохладно, а наше северное лето переменчиво».

Что можно взять на прогулку с ребенком от 6 месяцев до 1 года

Первые шаги сына или дочки дарят родителям массу волнующих переживаний. Но скоро радость сменяется тревогой: как гулять с ребенком, если он только начинает ходить? Он может упасть и пораниться где угодно — на улице, на детской площадке или в парке. Впрочем, целая аптечка вряд ли пригодится.

Вот что можно и нужно взять с собой на прогулку:

  • Антисептик. Например, перекись водорода — она не щиплет, а ваш малыш с ней надежно защищен от бактерий.

  • Подгузники.  Они позволят провести на воздухе больше времени и могут пригодиться даже зимой — например, на семейной йоге или на групповых занятиях для начинающих мам и пап.

  • Влажные салфетки. Захватите с собой одну пачку с удобным клапаном.

У Edelbloom как раз такой: упаковка без проблем открывается одной рукой слева или справа. С помощью этих салфеток смена подгузников проходит легко и просто — каждая салфетка (18х20см) полностью покроет ладонь мамы и за раз идеально и бережно очистит кожу младенца. Вы даже не запачкаетесь!

Edelbloom безопасны для детей с самого рождения — они гипоаллергенны, протестированы дерматологами и педиатрами и прошли строгий контроль качества по протоколам швейцарской компании Laboratoire Naturel. А в пропитывающем составе салфеток только два компонента: вода и экстракт альпийского эдельвейса с антиоксидантным, смягчающим и противовоспалительным действием.

Чем дополнить список вещей для семейной прогулки и при этом сохранить нервы папы, мамы и ребенка?

Дарья Уткина: «Основа основ — коляска. В этом возрасте многие дети уже согласны сидеть в коляске подольше и здорово, когда она маневренная и управляется одной рукой, но в то же время пригодна для сна (мы фанаты yoyo и valco). Несколько любимых игрушек, которые легко помыть, тоже пригодятся. Все, что пищит и поет, может вскрыть мозг окружающим, так что предпочтительнее игрушки с зеркальными и шуршащими поверхностями, сенсорные мячики, деревянные колечки и, конечно, любимца всех детей — жирафа Софи. Очень выручит перекус: баранка или колечко сушеного яблока, нибблер с фруктами или пюрешка в пакете для сосания. И не забудьте воду! В этом возрасте дети уже пьют, и им стоит предлагать попить, особенно в жару.

Читайте также  Если ребенок заболел

Для лета подойдет панама на завязках (мало кто в эти годы способен оценить прелесть соломенной шляпки), зимой — сменная обувь. Если вы решите зайти в музей или кафе, малышу будет удобнее и не жарко».

Что нужно брать на прогулку с детьми от года до 1,5 лет (и старше)

В этом возрасте малыши активно изучают мир вокруг себя и с упоением тянут в рот все, что попадется им на глаза. Грязь или упавшая в лужу игрушка? Дайте две! В общем, за ребенком нужен глаз да глаз, а чем больше у мамы вещей, тем меньше у нее шансов вытащить из цепких пальчиков «каку» до того, как она окажется во рту ребенка. Попробуйте брать на прогулку минимум вещей и компактные средства гигиены — только то, что нужно.

  • Антисептик. Возьмите с собой ту же самую перикись водорода или антибактериальные салфетки.

  • Подгузники. Да, они скорее всего пригодятся.

  • Влажные салфетки. Их никогда не бывает слишком много — это правило №1 каждой мамы.

Просто отлично, если вашими салфетками можно протереть и ладошки ребенка, и упавшую игрушку. Edelbloom созданы как раз для таких случаев: в одной упаковке чередуются гладкие и рельефные салфетки. Первые очень нежные и очищают деликатно. Вторые тщательно убирают загрязнения и хорошо удерживают влагу. При этом они плотные и в то же время мягкие, без трения и раздражения справятся с любым беспорядком одним движением. На заметку экологически мыслящим мамам: салфетки Edelbloom веганские и на 100% состоят из натуральных биоразлагаемых волокон, то есть безопасны для родителей, малыша и окружающего мира.

Наверняка ваш ребенок захочет прихватить в поход все свои игрушки. Придется договариваться и вместе учиться разграничивать необходимость и излишества.

Дарья Уткина: «Здесь мы все еще голосуем за полный комплект сменной одежды и подгузники, если это прогулка не рядом с домом.

После 1,5 лет становятся актуальными мини-самокаты и беговелы. Не теряет ценности вода и любимый перекус. Плюс стоит морально подготовиться к встрече с палатками и магазинами с кучей игрушек, которые такому малышу уже успели понравиться, но он еще не понял, что их не купят сразу и все. Некоторые родители стараются выбирать максимально «безопасные» маршруты, другие планируют небольшие покупки на прогулке.

Читайте также  Уехавшая в США Амалия Мордвинова впервые за долгое время показала детей

Совок, ведерко и формочки, небольшой мяч, игрушка-каталка — универсальные развлечения детей в этом возрасте. Не стоит покупать все самое лучшее и дорогое, рано или поздно вы забудете или подарите что-то в песочнице. И здорово, если вам будет этого не слишком жалко».

Лайфхаки и полезные советы для мам

Список вещей для прогулок у опытных мам не ограничивается средствами гигиены и одеждой. Программа-минимум на все случаи жизни выглядит так:

  • Игрушки для улицы (машинка, мяч, лопатка).

  • Запасная соска (проще заменить, чем дезинфицировать).

  • Перекус (детское печенье, ягоды без косточек).

  • Солнцезащитный крем.

  • Колдкрем в зимние месяцы.

  • Удобная сумка для детских аксессуаров

  • Книга (только для мамы!)

Кстати, не стоит забывать, что в идеале комфортно должно быть не только ребенку, но и взрослому рядом с ним. Дарья Уткина поделилась не самыми очевидными, но действенными лайфхаками — они сделают каждую прогулку веселой и приятной для всех.

  • Пауэрбанк для телефона (особенно зимой), загруженные в телефон подкасты «Бережно к себе» и наушники — с ними не скучно гулять по парку даже в сотый раз.

  • Многоразовый стакан для кофе, держатель для стаканов и теплая муфта для рук на коляску — осенний мастхэв.

  • Если вас бесят «мамские» сумки, стоит посмотреть в сторону удобных рюкзаков и объемных сумок tote — для них на коляску продаются отдельно специальные держатели-крючки.

  • Если у вас небольшая разница в возрасте между детьми, то подножка для старшего на детскую коляску спасет вас от многих истерик.

  • Ну и главный лайфхак — с ребенком могут гулять не только мамы. Отцы с рюкзачками и детскими велокреслами вызывают невероятный фурор на площадке. Няни и бабушки тоже любят размеренные прогулки по парку и светские беседы у песочницы. Так что не стоит лишать других близких удовольствия от прогулок с младенцем и уж тем более подрощенным тоддлером.

Добавить комментарий